あなたは、グルコシルセラミドをご存知ですか? グルコシルセラミドには、米由来のものとこんにゃく由来のものがありますが、これらは一体どう違うのでしょうか? 今回は、グルコシルセラミドの効果や含まれる食品、グルコシルセラミド […]
あなたは、乳糖をご存じですか? 乳糖は成分の一種ですが、乳アレルギーの方でも摂取して大丈夫なのでしょうか? 牛乳で下痢を起こす方は、乳糖が分解できないためだと言われていますが、乳糖が分解できない「乳糖不耐症」とは一体どう […]
あなたは、食品添加物の一つであるステビアをご存知ですか? ステビアは、古くから南米ではハーブとして扱われていました。 日本では、低カロリーの甘味料として有名ですよね。 アメリカでは「使用を禁止されている」と言われています […]
冬が明ければ、春になって暖かくなりますよね。 それを心待ちにしている方も多いですが、同時に花粉が舞う季節になって、花粉症の方は辛い思いをする方もいらっしゃいます。 整腸作用や免疫力の向上など様々な効果をもたらす乳酸菌。 […]
あなたは、乳酸菌EC-12をご存知ですか? アトピーや花粉症、乾癬(かんせん)に効果があると言われていますが、果たして本当なのでしょうか? 今回は、乳酸菌EC-12の効果や効能、サプリの選び方や乳酸菌EC-12入りのヨー […]
あなたは、ビフィズス菌B-3(ビースリー)を知っていますか? ビフィズス菌には数多くの種類があるため、名前だけ聞いても、どんなビフィズス菌か分からないことが多いですよね。 今回は、ビフィズス菌B-3の効果やビフィズス菌B […]
美容効果が高い燕の巣(ツバメの巣)をご存知ですか? 「燕の巣って、春によく家の軒下にある燕の巣?」 と思うかもしれませんが、パーフェクトフードの一つとされるツバメの巣は、あなたがいつも見かけるようなツバメの巣とは少し違い […]
家でファスティングしたいと思っている方! どんな酵素ドリンクを選んだらいいのか、迷っていませんか? 現在、酵素ドリンクの種類は沢山ありますよね。 どの酵素ドリンクがいいのか分からない 安心して飲める無添加の酵素ドリンクが […]
あなたは、青汁を飲んだことがありますか? 今や青汁は健康飲料として、その名を知らない人がいないほどにまで広まりました。 現在、とても沢山の種類がある青汁ですが、 美味しくて続けやすい青汁を探している 安心して毎日飲める青 […]
便秘やダイエット、整腸作用の効果など、身体にいい影響を与えるとして莫大な人気を誇るビフィズス菌。 ビフィズス菌サプリを試してみたいけど、どれがいいのかなぁと思っていませんか? 毎日、ヨーグルトを食べたり乳酸菌飲料を飲んだ […]