糖質制限に良いとされ、ダイエット効果が期待できるサラシア。 機能性表示食品のサプリメントをはじめ、サラシア茶やサラシア牛丼などが話題です。 さまざまな健康効果があるとされているサラシアですが、具体的にはどんな効果があるの […]
あなたは、カテキンと一緒に摂ることで脂肪燃焼効果が期待できる「スマート乳酸菌」をご存知ですか? ダイエット効果があるとされ、現在とても注目されている乳酸菌の一つです。 今回は、スマート乳酸菌とカテキンの関係や効果、スマー […]
もうすぐ暑い夏がやって来ますが、あなたはもう薄着になる準備ができていますか? 私も年中ダイエットしていますが、運動が大嫌いな上に溜め込みやすい体質です。 「できることならば、動かずにスッキリしたい!」と無謀なことを願って […]
あなたは「卵殻膜(らんかくまく)」というものをご存知ですか? 「え?何それ?初めて聞いた」という方のために、ご説明しましょう。 ゆで卵の殻をむく時、白くてうすーい膜のようなものを見たことがあると思います。 だいたいは殻と […]
青魚によく含まれている、DHAやEPAをご存知ですか? 最近では、サプリメントも良く見かけます。 脳やダイエットに効果があると言われているDHA&EPA。 今回は、DHAとEPAの違いや脂肪酸との関係、効能や副作 […]
酵素ドリンクで有名な「ベルタ酵素」に、生酵素サプリ「ベルタこうじ生酵素」が登場! ベルタこうじ生酵素の効果や口コミ、どんな成分が入っているのか気になりますよね。 そこで今回は、どんな美容効果やダイエット効果があるか、生酵 […]
あなたは、腸内フローラや痩せ菌・デブ菌についてご存じですか? テレビや雑誌で大きく取り上げられたこともあったため、言葉だけでも知っている方は多いのではないでしょうか。 今回は、腸内フローラに存在する細菌の種類、ヨーグルト […]
あなたは、グルコシルセラミドをご存知ですか? グルコシルセラミドには、米由来のものとこんにゃく由来のものがありますが、これらは一体どう違うのでしょうか? 今回は、グルコシルセラミドの効果や含まれる食品、グルコシルセラミド […]
あなたは、乳酸菌EC-12をご存知ですか? アトピーや花粉症、乾癬(かんせん)に効果があると言われていますが、果たして本当なのでしょうか? 今回は、乳酸菌EC-12の効果や効能、サプリの選び方や乳酸菌EC-12入りのヨー […]
あなたは、ロイテリ菌をご存知ですか? 歯周病や虫歯の予防、口臭の改善といった効果があるとして現在とても注目されています。 今回は、そんなロイテリ菌の効果や効能、副作用について説明します。 ロイテリ菌が配合されているヨーグ […]