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「乳酸菌」一覧
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スマート乳酸菌とは？ダイエット効果、カテキンとの関係、サプリを紹介
あなたは、カテキンと一緒に摂ることで脂肪燃焼効果が期待できる「スマート乳酸菌」をご存知ですか？ ダイエット効果があるとされ、現在とても注目されている乳酸菌の一つです。 今回は、スマート乳酸菌とカテキンの関係や効果、スマー […]
2018/07/13 -
菌活とは？ダイエット効果、きのこ･甘酒･納豆などの食材、菌活リップが話題
最近、テレビや雑誌で良く話題になる「菌活」。 いきなり「菌」と聞くと悪いイメージを持つ方もいるかもしれませんが、乳酸菌や麹菌など、良い影響をもたらす菌もいるんです。 菌活って何なの？ どんな食材を食べるといいの？ と思っ […]
2018/05/20 -
最強菌?!納豆菌とは？効果や危険性、腸内の働き、乳酸菌と相性や違い
日本の栄養豊富なスーパーフードと言えば、納豆。 納豆を作るために必要な納豆菌には、すごいパワーがあるんです。 最強菌とも呼ばれていて、ダイエットや美肌など様々な効果を発揮してくれるんですよ。 強い納豆菌が他の菌に影響を与 […]
2018/05/07 -
痩せる？ベルタこうじ生酵素サプリの口コミ効果は？成分やダイエット効果を調査
酵素ドリンクで有名な「ベルタ酵素」に、生酵素サプリ「ベルタこうじ生酵素」が登場！ ベルタこうじ生酵素の効果や口コミ、どんな成分が入っているのか気になりますよね。 そこで今回は、どんな美容効果やダイエット効果があるか、生酵 […]
2018/03/05 -
ラクトバチルス菌とは？虫歯との関係、乳酸菌の効果、ヨーグルト
あなたは、ラクトバチルス菌をご存知ですか？ 乳酸菌は腸内環境を整える善玉菌として知られていますが、一口に乳酸菌と言っても色んな種類があるんです。 また、同じ乳酸菌でも、種類によって特徴がそれぞれ違います。 今回は、ラクト […]
2018/02/20 -
腸内フローラを整える！痩せ菌の増やし方、食べ物改善、サプリを紹介
あなたは、腸内フローラや痩せ菌・デブ菌についてご存じですか？ テレビや雑誌で大きく取り上げられたこともあったため、言葉だけでも知っている方は多いのではないでしょうか。 今回は、腸内フローラに存在する細菌の種類、ヨーグルト […]
2018/02/15 -
花粉症に効果が期待!?ヨーグルトや乳酸菌サプリ！おすすめの種類を紹介
冬が明ければ、春になって暖かくなりますよね。 それを心待ちにしている方も多いですが、同時に花粉が舞う季節になって、花粉症の方は辛い思いをする方もいらっしゃいます。 整腸作用や免疫力の向上など様々な効果をもたらす乳酸菌。 […]
2018/01/22 -
アトピーや花粉症、乾癬に効果？乳酸菌EC-12のサプリ、ヨーグルトはある？
あなたは、乳酸菌EC-12をご存知ですか？ アトピーや花粉症、乾癬（かんせん）に効果があると言われていますが、果たして本当なのでしょうか？ 今回は、乳酸菌EC-12の効果や効能、サプリの選び方や乳酸菌EC-12入りのヨー […]
2018/01/18 -
効果大?!ビフィズス菌サプリおすすめ人気ランキング！口コミ比較8選
便秘やダイエット、整腸作用の効果など、身体にいい影響を与えるとして莫大な人気を誇るビフィズス菌。 ビフィズス菌サプリを試してみたいけど、どれがいいのかなぁと思っていませんか？ 毎日、ヨーグルトを食べたり乳酸菌飲料を飲んだ […]
2017/12/20 -
ヨーグルト乳酸菌の種類・効果効能比較21選！おすすめの食べ方、期間は？
腸内環境を整える乳酸菌が、豊富に含まれるヨーグルト。 美肌効果やダイエット効果など、女性に嬉しい美容効果がとても期待できる発酵食品です。 最近の研究では、便秘やアトピーの予防・改善効果も期待できる、と言われています。 様 […]
2017/09/06