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ヒートショックプロテインとは？増やし方や効果、サウナ入浴法、運動や洗顔で増やす方法
あなたは、ヒートショックプロテイン（HSP）をご存知ですか？ ダイエットや健康目的でサウナや半身浴などを行い、身体を温めようとする方が多いですよね。 実は、身体を温めることによって“ヒートショックプロテイン”が増殖し、さ […]
2018/06/29 -
卵殻膜コスメの効果は？美容液やオールインワン化粧品、サプリも紹介
あなたは「卵殻膜（らんかくまく）」というものをご存知ですか？ 「え？何それ？初めて聞いた」という方のために、ご説明しましょう。 ゆで卵の殻をむく時、白くてうすーい膜のようなものを見たことがあると思います。 だいたいは殻と […]
2018/06/14 -
ヒト由来幹細胞コスメランキング！口コミ効果やおすすめの化粧品8選
数ある幹細胞コスメの中でも、最近では「ヒト由来幹細胞コスメ」に注目する方が多いようです。 あなたは、ヒト由来幹細胞コスメとはどのようなもので、どんな効果があるのかを知っていますか？ 衰えた細胞を活性化させることで、若々し […]
2018/06/04 -
トラネキサム酸化粧品の効果や副作用は？おすすめランキング紹介
最近よく耳にするトラネキサム酸。 美白有効成分として、多くの化粧品に配合されていますよね。 しかし、なんとなく「美白にいいんでしょ？」ということは知っているけれど、具体的に何がどういいのか、どんな化粧品があるのか、よく分 […]
2018/06/04 -
菌活とは？ダイエット効果、きのこ･甘酒･納豆などの食材、菌活リップが話題
最近、テレビや雑誌で良く話題になる「菌活」。 いきなり「菌」と聞くと悪いイメージを持つ方もいるかもしれませんが、乳酸菌や麹菌など、良い影響をもたらす菌もいるんです。 菌活って何なの？ どんな食材を食べるといいの？ と思っ […]
2018/05/20 -
腸活とは？腸活効果がある食べ物や食事、オリーブオイルやヨーグルト
最近、テレビや雑誌などで良く耳にする、ダイエットや美肌、免疫力アップなど女性に嬉しい効果がある「腸活」。 腸活と一言でまとめても、さまざまな方法があります。 具体的にどのような物を食べて実践すればいいの？とお悩みの方もい […]
2018/05/15 -
ダイエット効果？ブロッコリースプラウトの栄養や効能、食べ方レシピ
あなたは、“天然のサプリメント”と呼ばれるスーパーフード、ブロッコリースプラウトをご存じですか？ 日本ではまだ馴染みの薄いブロッコリースプラウト、見たことがない方、食べたことがない方も多いのではないでしょうか。 では、こ […]
2018/05/14 -
太る・体に悪い?!グラノーラとは？ダイエット方法やおすすめ人気グラノーラを紹介
あなたは、グラノーラを食べたことはありますか？ 健康や美容に効果があるとされ、グラノーラを使用したダイエット方法も流行っています。 ただ、市販のグラノーラは身体に悪かったり、太ったりする危険性があるというのをご存知ですか […]
2018/05/13 -
味は？BASE PASTA(ベースパスタ)の口コミ、栄養、通販購入販売店を紹介
話題の完全栄養食、BASE PASTA(ベースパスタ)を知っていますか？ ベースパスタは、31種類もの栄養素が含まれていて、1食で1日に必要な栄養素の3分の1をカバーする栄養バランスばっちりのパスタ。 日経トレンディの2 […]
2018/05/11 -
ヒト由来も！幹細胞コスメとは？効果や副作用、おすすめ美容液・韓国の化粧品も紹介
最近、話題の「幹細胞コスメ」という言葉を聞いたことはありますか？ 韓国化粧品の成分によく見られる幹細胞には、どんな効果があるのでしょうか？ また、幹細胞には「ヒト由来」と呼ばれるものも。 細胞やヒトという単語から効果が想 […]
2018/05/11