スクワランとは？効果・危険性は？おすすめ化粧品はハーバー・無印！

あなたは、スクワランとは何か知っていますか？

現在、雑誌やテレビで取り上げられている、話題の化粧品に含まれる成分の一つです。

特に人気があるのは、HABA（ハーバー）や無印良品から発売されているスクワランオイル。

このスクワランオイルとは、一体何なのでしょうか？

今回は、コスメコンシェルジュの筆者が、スクワラン・スクワランオイルの効果や危険性、スクアレンとの違いを説明します。

人気のスクワランオイルやおすすめのスクワラン配合化粧品をいくつか紹介するので、気になる方は選ぶ際の参考にしてみてください。

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化粧品成分のスクワランとは？

スクワランとは、肌の中にある成分で、肌の表面で皮脂膜となり紫外線や乾燥、雑菌などから守る働きがあります。

肌の水分が逃げないように保護してくれる、うるおい成分なんです。

化粧品の保湿成分では、オリーブオイル、深海鮫（サメ）の肝油などに含まれる「スクアレン（スクワレン）」という成分を、水素添加した液状の物質のことを指します。

潤滑性にとても優れていて、クリームや保湿剤などの化粧品、スキンケア用品、軟膏など多くの製品に使用されています。

スクワランとスクアレン（スクワレン）の違い

スクワランとスクアレン（スクワレン）、名前は似ていますが別の物質です。

スクワランとは、簡単に言うとスクアレン（スクワレン）を酸化しにくくしたもののことです。

そして、このスクワランとスクアレン（スクワレン）は、両方とも人間の皮脂膜に存在しています。

どちらも、欠かせない成分であることに変わりはありません。

スクワランとスクアレン（スクワレン）で違うのは、不足した時の補い方です。

スクワランは、化粧品などを用いて外から化粧品で補い 、サプリメントなどを用いて体内で補うのがスクアレン（スクワレン）なんです。

化粧品のスクワランオイルとは？

化粧品のスクワランオイルとは、オリーブなどの植物やサメなどの動物から採取した無色透明のオイルです。

べたつかないため、そのさらっとした感触を好んで化粧水の代わりとして使用している方も多いです。

固まったり酸化しにくかったりする特性もあるため、安全性が高く注目されています。

もともと肌にも含まれているので肌なじみが良く、皮膚への親和性が高いオイルのため肌質を選びません。

顔以外にも、髪の毛や全身にも使用できます。

ベビーマッサージのオイルとしても使えるので、家族全員のスキンケアアイテムとして人気があります。

スクワランやスクワランオイルの効果

スクワランやスクワランオイルには、どのような効果があるのか見てみましょう。

新陳代謝を向上

人間の身体に、酸素は必要不可欠なものです。

酸素がなければ呼吸はもちろんのこと、新陳代謝が低減してしまうんです。

スクワランには、重要な働きを担う酸素を身体中に巡らせる作用があるため、酸素が身体中に行き渡ることで新陳代謝を向上させることができます。

美肌効果

浸透力の高いスクワランには保湿効果があり、肌に塗り込むことで失った水分を補って肌の水分を閉じ込めることができます。

これにより、肌荒れや小じわに効果が期待できます。

エモリエント効果

皮膚をやわらかくするエモリエント効果もあるため、毛穴を目立たなくしたり、ニキビを予防したりする効果もあるんです。

そのため、スクワランは肌質に関係なく使える化粧品成分なんです。

顔以外にも、全身の保湿ケアや髪の毛のパサつき予防に使用できます。

浸透作用

スクワランとスクアレン（スクワレン）は、元々人間の身体にも含まれています。

そのため、浸透力が高く、肌のなじみが良いんです。

摂取しても異物と認識されることがなく、医薬品や化粧品に含まれている成分をより浸透させることができます。

 

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化粧品のスクワランに危険性や副作用はある？

化粧品のスクワランの安全性は、純度に比例します。

つまり、純度が高ければ高いほど、安全性も高くなるんです。

スクワランには2種類あり、鮫（サメ）から採れる動物性のものを「鮫肝油由来スクワラン」、オリーブなどの植物から採れるものを「植物性スクワラン」と呼びます。

鮫肝油由来スクワランの純度が99％以上なのに対し、化粧品などに使用されている植物性スクワランの純度は92％以上と植物性スクワランの方が純度が低い傾向にあります。

純度の低いものは酸化しやすくなり、質も変わりやすくなります。

純度が低いと、紫外線が当たることによって肌荒れなどの肌トラブルを招く原因となります。

特に、スクワランオイルを選ぶ際は、高純度のものを選びましょう。

無印良品のオリーブスクワランオイルが人気

人気のプチプラブランドいえば無印良品。

無印良品もオリーブスクワランオイルを発売しています。

オリーブオイルから抽出したスクワランオイルは、全身に使用できます。

ポンプタイプで使いやすく、容量も120mlとたっぷり入っています。

⇒無印良品公式サイトでオリーブスクワランオイルを見る

純度99.9％！HABA（ハーバー）スクワランオイルがおすすめ

HABA（ハーバー）から、スクワランオイルが発売されています。

HABAのスクワランオイルは、1本で乳液とクリーム、両方の代わりになる優れものです。

オイルなのに、さらさらとした肌触りを保っています。

サイズは15ml、30ml、60ml、120mlと種類が豊富。

高品位「スクワラン」は、動物（サメ肝油）由来のスクワラン純度99.9％で安心。

ちなみに高品位「スクワラン」II という商品もありますが、動物由来ではなく植物スクワラン100％のオイルです。

⇒HABA 公式サイト

出典：＠コスメ2022/02/20時点

サメ肝油由来の高品位「スクワラン」は、＠コスメのベストコスメアワードで6年連続受賞し、2016年に殿堂入りした人気のスクワランオイル。

現在もオイル部門にランクインしていて、口コミがなんと7500件以上。

公式サイトでは、人気の高品位「スクワラン」が初回限定キャンペーン中！

⇒高品位「スクワラン」のキャンペーン公式サイトを見る

 

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スクワランオイルの使い方

ここまで読んでみて、スクワランオイルを使ってみたくなったのではないでしょうか。

こちらでは、スクワランオイルの基本的な使い方を紹介します。

スクワランは化粧水の後に1滴

スクワランオイルを顔に使う場合は、大量に使うものではありません。

洗顔後、いつもの化粧水で肌を整え、最後に手のひらに溜めた化粧水にスクワランオイルを1滴落とします。

手のひらでのばして、顔を包み込むように押さえて優しく浸透させます。

スクワランは顔以外の全身ケアにも使える

体の乾燥が気になる箇所は、お風呂上りに保湿ケアするのがおすすめ。

家族全員のスキンケアアイテムとして人気があるスクワランオイルは、赤ちゃんからお年寄りまで使えます。

ベビーマッサージのオイルや妊娠中のお腹のケアにも。

体以外では、髪の毛のパサつきや広がりを押さえたり、爪のお手入れにも使えたりします。

まとめ

いかがでしたか？

鮫や人間の皮脂膜にも含まれるスクワラン。

スクワランオイルとは、サメや植物などから抽出して精製したスクワランのオイルなんです。

新陳代謝の向上や美肌効果があり、浸透作用によって他の化粧品や医薬品の浸透を促進します。

スクワランオイルは、HABA（ハーバー）や無印良品が発売しているため、気になる方はこの機会にぜひ試してみてください。

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スクワラン配合の化粧品は、他の美容成分との相乗効果が魅力的ですね。

 

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