いちご鼻の原因や治し方、綿棒の効果は？ぶつぶつ改善化粧品を紹介

鏡を見るたびに、ため息が出てしまう「いちご鼻」。

鼻の中心から、ぶつぶつと広がる毛穴は本当にやっかいなものですよね。

どうにか治す方法はないだろうかと、化粧品や洗顔、クレンジングなど、いちご鼻に良いと聞けば何でも試してみたけれど、一向に改善しない…とお悩みのあなた！

今回は、いちご鼻の治し方を徹底的におさらいしましょう。

いちご鼻の原因から治し方、綿棒を使った改善方法、お勧めの化粧品などをご紹介していきます。

一緒にツルツルのお鼻を手に入れましょう！

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なぜ、いちご鼻になるの？ぶつぶつの原因は？

まずは敵を知ることから！

いちご鼻の原因について見ていきましょう。

いちご鼻のぶつぶつの正体は、一言で言うと「毛穴に詰まった汚れ」です。

毛穴に残った汚れは角栓になる

鼻は、とても皮脂分泌が多いということは、ご存知かと思います。

特に、オイリー肌の人や乾燥肌の人は、皮脂が過剰に分泌されがち。

日々、分泌される油分が毛穴にたまり、角栓（かくせん）となって肌に出現します。

また、女性ならほとんどの方がメイクをすると思いますが、落としきれなかったメイク汚れやホコリも、皮脂と共に毛穴に入り込み、角栓となってしまいます。

角栓は毛穴を広げる原因に！

このように、過剰に分泌された皮脂汚れや、落としきれなったメイク汚れ、その他ホコリや老廃物などが角栓となって毛穴にたまっていき、毛穴を広げていく原因になります。

毛穴が広がってしまうと、いくら角栓を除去したとしても、そこにまた皮脂や汚れがたまっていきます。

その汚れをキレイに洗浄しきれないと、空気に触れて酸化し、黒っぽい毛穴に見えてしまうのです。

洗いすぎもいちご鼻を悪化させる

いちご鼻になる大きな原因は、皮脂の分泌の多さと汚れの洗い残し、そして乾燥です。

しかし、汚れを落とそうと必死になって洗顔すると、肌に必要な油分まで洗い流してしまいます。

そうなると肌は乾燥し、過剰に皮脂が分泌されるという負のスパイラルに陥ります。

他にも、乱暴に洗いすぎると肌を傷つけ、肌のバリア機能(肌を守る力)を低下させてしまいます。

バリア機能が低下すると、ターンオーバー(肌の生まれ変わり)の周期も乱れてしまいます。

ターンオーバーが乱れてしまうと、皮脂の分泌が正常に行われなくなり、肌は乾燥し、結果としていちご鼻を悪化させてしまうのです。

いちご鼻の治し方

じゃあ一体どうしたらいいの？と悩めるあなたに、ここからは「いちご鼻を治す方法」を具体的にご紹介していきます。

クレンジング

先程お伝えした通り、メイクの洗い残しは角栓を作る原因。

メイクをした日は、必ずクレンジングすることが大切です。

また、クレンジングの種類にも気を配りましょう。

薄いナチュラルメイクの時は洗浄力の弱いもの(クリームやジェルタイプなど)を使い、濃いメイクをした日は洗浄力の強いオイルクレンジングなどで丁寧に洗い流すことが重要です。

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洗顔

続いて洗顔ですが、肌の汚れを全部落とそうと力いっぱいゴシゴシ洗うのはNG！

理想は手のひらにいっぱいの、弾力のある泡で肌をこすらず洗うこと。

泡立てネットやスポンジを使うと、上手く泡が作れますよ。

どうしても面倒くさい！という人は、泡で出てくるタイプの洗顔料がおススメです。

とにかく、こすらず優しく洗うことが一番のポイント。

毛穴パック

毛穴パックは、見た目でもゴッソリ角栓が取れてスッキリするので、ハマっている人も多いと思います。

しかし、やりすぎると危険です。

あの粘着力の強さから、肌の細胞までも、はがしとっていく可能性があるんです！

そうすると、肌はもうボロボロ。

バリア機能も低下してしまいます。

しかし、確実に角栓は取れるものなので、月に１度のスペシャルケアとして使う分には問題ないですよ。

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ピーリング

最近は、自宅でも洗顔料や化粧品で気軽にできるようになった、古い角質を除去するピーリング。

こちらも角栓を取るにはとても最適な方法ですが、毛穴パック同様、やりすぎには注意です。

ピーリングは、肌をこすって角栓や老廃物を除去するもの。

やりすぎると肌は乾燥し、バリア機能が低下します。

最悪の場合、非薄肌（ひはくはだ）と呼ばれる皮膚の薄い、弱々しい肌になってしまいます。

こちらも毎日のように頻繁には行わず、肌がごわついたり角栓が気になる時にのみ使うようにしましょう。

皮膚科

「いちご鼻くらいで皮膚科なんて…」と思ったあなた、皮膚科でもいちご鼻の治療ってできるんです。

一番有名なのは、ケミカルピーリングでしょう。

専用の薬剤を使って行うピーリングです。

自分でピーリングするよりも、安全に角栓を除去できます。

そしてレーザー治療。

黒ずんだ毛穴にレーザーを照射してメラニン色素を破壊し、肌に刺激を与えることで毛穴を引き締める効果があります。

ただ、１回の施術に2～3万円はかかります。

ニベアやオロナインでいちご鼻のぶつぶつが改善できる？

一時期とても話題になった、いちご鼻改善方法のひとつですね。

結論から言うと、あまりおススメはできません。

鼻にニベアやオロナインを塗って毛穴の角栓を溶かしだすというものですが、本当に溶かし出せているのかは謎です。

それよりも、塗った後に充分に洗い流すことができず、クリームが毛穴に残ってしまうことの方が心配です。

オロナインにいたっては医薬品ですし、本来の目的とは全く違う使い方をするので、肌トラブルなどが起こる可能性もあります。

どちらにしても、いちご鼻に劇的な変化は起こらないでしょう。

綿棒でいちご鼻が改善できるの？

「レーザー治療まではちょっと…できるならホームケアでどうにかしたいけど、ニベアやオロナインのような失敗はしたくない…」

というあなたにおススメなのが、綿棒を使ったいちご鼻改善方法です。

準備するもの

綿棒とオイル。

オイルは、オリーブオイルやホホバオイルなどの美容オイル、ベビーオイルなど肌に優しいオイルを使用します。

綿棒を使ったいちご鼻改善のやり方

1.  まず、蒸しタオルやスチーマーなどで肌を柔らかくし、毛穴を開かせます。

2.  毛穴が開いたら綿棒にオイルをたっぷり染み込ませます。

3.  オイルを染み込ませた綿棒で、角栓の気になる部分をくるくるとマッサージします。すると、綿棒に角栓や毛穴の汚れが付いてくるはずです。

4.  ある程度角栓が取れたら洗顔料できれいに洗い流し、冷水で毛穴を引き締めます。

5.  最後はしっかりとスキンケアで保湿しましょう。

綿棒という特性上、ピンポイントで気になる部分にのみマッサージができるので、肌荒れのリスクがぐんと減りますね。

また、手や指だと力が入りすぎてしまうことがありますが、綿棒ならその心配がないので肌に優しくケアできます。

注意点

注意点は、力を入れ過ぎないこと。

いくら綿棒でもゴシゴシしてしまうと、肌は傷ついてしまいます。

やりすぎも毛穴が広がってしまうので、週1回くらいを目安に。

また、オイルを塗って少しでも刺激を感じた方や敏感肌の方は、控えた方がいいでしょう。

 

デメリットとして、一時的にきれいになりますが、また元に戻ってしまうという声もあります。

いちご鼻になる原因を解決しないと繰り返してしまうので、スキンケア方法そのものを見直す必要もあります。

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世界一受けたい授業で紹介された、いちご鼻改善マッサージとは？

日本テレビ「世界一受けたい授業」で紹介された「メラニン毛穴・たるみ毛穴対策！」で紹介されたマッサージをご存知ですか？

こちら、いちご鼻のぶつぶつにも効果的なのでご紹介しますね。

やり方

出典：NTV

1.  耳たぶの付け根から下あごにかけて、親指以外の4本の指を当てます。

2.  後ろから前に向かって、四本の指で回すようにマッサージします。

 

こうすることで唾液が出やすくなるのだとか。

唾液の中には美肌に効果的な成分「チロシン」が含まれていて、このチロシンの排出をうながすのがポイントです。

頻度は、1日20秒で1日3回行うと効果的だそうですよ。

いちご鼻に合うぶつぶつ改善化粧品

さて、最後はいちご鼻化粧品ジプシーのあなたに、いちご鼻に効果的な化粧品をいくつかご紹介したいと思います。

いちご鼻専用美容液 Remery（リメリー）

こちらの商品、いちご鼻専用とうたっているだけあってその実力も本物のようです。

“いちご鼻に乾燥は大敵”ということはこの記事でも何度も書きましたが、しっかり保湿したつもりでも、意外と浸透していないということが多いんです。

それは鼻の皮膚自体が、硬くなっている可能性があるから。

こちらの美容液は、浸透力がスゴイと口コミでも人気。

また、炎症を抑える成分も入っているのでニキビに悩む方にもおススメです。

⇒Remery(リメリー)の公式サイトを見る

毛穴用美容液 ソワン

こちらの美容液、いちご鼻に必要な「保湿・毛穴汚れの除去・毛穴の引き締め」の３つを全て担ってくれる優れもの。

ビタミンCよりも優れた浸透力があるビタミンC誘導体により、透明感のある肌へ。

また、肌が弱い方でも使えるように無添加にこだわって作られているので、敏感肌の方も安心して使用できますね。

モンドセレクション2017・2018銀賞2年連続受賞！

口コミサイトでも人気の毛穴ケア専用美容液です。

⇒ソワンの公式サイトを見る

HABA（ハーバー）「高品位スクワラン」

こちらの商品は、CMで見かけたことがある方もいらっしゃるかもしれませんね。

＠cosmeのフェイスオイル部門で、常に上位にランクインしている人気商品です。

毛穴小じわがふっくらし、毛穴や乾燥が目立たなくなるスクワランオイル。

もともと肌に含まれているスクワランは、乾燥や紫外線の刺激から肌を守る重要な役割を担っているので、毛穴ケアにぴったり。

不純物を徹底的に取り除いた高品質なスクワランは、たった１滴で充分な潤いを実感できます。

コスパの面でも優秀ですね。

公式サイトでは、初回限定キャンペーン中！

⇒高品位スクワランの公式キャンペーンサイトを見る

フルーティア「ザ・セラム」

いちご鼻を解消してツルすべ肌に！毛穴対策美容オイル「ザ・セラム」。

オーガニック100％のクランベリーオイルで、毛穴の開きやシワを防ぎます。

オイルなのにサラサラで、Tゾーンのテカリも抑えます。

クランベリーオイルに含まれる若返りのビタミンと呼ばれるスーパービタミンE（トコトリエノール）は、通常のビタミンEの40倍もの抗酸化作用が。

さらに、健康で刺激に負けない肌を作るオメガ3もたっぷり含まれています。

公式サイトでは、初回限定キャンペーン中！

⇒ザ・セラムの公式サイトを見る

まとめ

いかがでしたか？

「ぶつぶつのいちご鼻は治らない」なんて言葉も聞きますが、いちご鼻の原因についてよく知り、正しい治し方を実践していけば必ず改善すると思います。

ただ、根気よく続けていかなければならないかもしれません。

自分に合った方法で、自分に合ったクレンジング・洗顔・化粧品で、いつか必ず！つるつるのお鼻を手に入れましょうね！

 

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